Ce que mon corps dit de moi et communication non violente

Objectifs pédagogiques :

1 – Atelier : « Ce que mon corps dit de moi » (au travers de ma posture) :

À l’issue de l’atelier, les participants seront capables de :

• Identifier les messages transmis par leur posture et leur langage corporel.
• Comprendre l’impact de la communication non verbale dans les relations.
• Reconnaître les liens entre émotions et posture.
• Développer une posture favorisant la confiance en soi.
• Améliorer leur aisance dans les interactions sociales.
• Renforcer l’estime de soi et l’affirmation de soi.

2 – Initiation à la Communication Non Violente :

• Découvrir les bases de la Communication Non Violente (CNV) de Marshall Rosenberg
  par la pratique.
• Réfléchir à notre propre rapport au conflit.

Le coût de la formation est de 100 euros nets à la charge de la structure d’accueil des volontaires.