Prendre soin de soi et des autres

Acquérir les compétences et les moyens nécessaires à une démarche active de prise en charge de sa santé et de sa qualité de vie afin de se soigner, de se prémunir, de développer un état de bien-être physique, psychique et social.
Etre capable d’évaluer mes besoins de santé, ainsi que les raisons pouvant influencer mon recours au soin et à une démarche préventive
Etre capable de choisir parmi l’offre de santé la réponse adaptée à sa demande de santé en tenant compte de sa protection sociale
Etre capable d’identifier les différentes formes d’altération de la SANTE MENTALE, d’être informé sur les principales manifestations de « mal être », sur les facteurs de risque et les signes d’alerte et de s’orienter si besoin vers les structures d’aide et d’accompagnement
3 Accroître les comportements civiques de responsabilité individuelle, d’entraide et de solidarité afin de préserver sa santé et celle des autres
Etre capable d’identifier les actions à mener susceptibles d’améliorer sa qualité de vie et celle des autres et les acteurs ressources du territoire.

9h30 – 10h00
Présentation du/de la formateur/trice et des jeunes engagés en Service Civique (energizer)
Présentation des objectifs, du programme de formation et des règles de vie et horaires durant la formation

10h00 – 10h30 Les Photo langage : Les faits marquants et/ou Les différentes formes d’engagements

10h30 – 10h45 Les différentes formes d’engagement dans la société
10h45 – 11h00 PAUSE
11h00 – 11h30 Définition « citoyenneté » – « civisme » – « citoyen » – « civilité »
11h30 – 12h30 Identifier les droits et devoirs des volontaires en SC
12h30 – 14h00 DEJEUNER

Après-midi : Définition, représentation de la Santé et organisation du système de soins français
14h – 14h30 Identifier les différentes représentation de la santé et définition de la santé
14h30 – 15h00 Identifier les principaux risques de santé des jeunes
15h00 – 15h15 Différencier besoin de santé et demande de soins , médecine préventive et médecine curative
15h15 – 15h45 Identifier les acteurs du système de santé
15h45-16h00 Pause
16h- 17h Choisir la structure de santé adapté à ma demande

JOUR 2 
Matinée : Préserver sa santé et celle des autres
Santé Mentale

9h30 – 10h Energizer :
M&M
10h – 10h15
Introduction sur l’état de « mal être » des jeunes

10h15 – 10h45 Représentations des états « bien-être »/ « mal être »
Identification des éléments de vie pouvant influencer ces états, des facteurs de risque, des signes d’alerte, des principales manifestations du mal être sur la santé

10h45 -11h00 Restitution étude de cas la crise d’angoisse
11h30-11h15 Pause
11h15 – 11h45 Définition de la santé mentale
Clarification sur ce qu’est la souffrance psychique) les troubles psychiques et la maladie mentale

11h45 -12h30 Création d’affiche pour sensibiliser les jeunes à la thématique
12h30 – 14h00 DEJEUNER
14h – 14h30 Questionnement sur les actions civiques à mener pour améliorer la qualité de vie de ses concitoyens
14h30 – 16h30
Visite structure de santé partenaire si dispo: planning familiale, maison des adolescents ou établissement français du sang
Ou rallye photo : identifier les acteurs santé de mon territoire
16h30 – 17h00: Evaluation